醫(yī)療招聘專家指出，在現(xiàn)今的職場(chǎng)，不少看似年輕的白領(lǐng)卻普遍有一種職場(chǎng)厭倦情緒，而且這種情緒在各行各業(yè)中普遍存在，嚴(yán)重職業(yè)倦怠的發(fā)生率大約在8%-9%，而像收銀、會(huì)計(jì)、護(hù)士等人群的職業(yè)倦怠發(fā)生率則更高。

醫(yī)療招聘人士在調(diào)查中了解到，隨著社會(huì)節(jié)奏的加快和生活壓力的增大，年輕的職場(chǎng)人倦怠期都提前來臨。 一旦遭遇倦怠期，就會(huì)對(duì)周圍的事情麻木不仁，工作缺乏成就感，容易出錯(cuò)，容易遭領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)斥。這樣一來，形成惡性循環(huán)，越不想干，工作越?jīng)]動(dòng)力。到最后，只能是撂挑子走人。

對(duì)此醫(yī)療人才也坦言，不少行業(yè)都是職業(yè)倦怠的高發(fā)地，比如，記者、公務(wù)員、醫(yī)生、銀行職員、 老師、出租車司機(jī)等。這些職業(yè)有如下一個(gè)或多個(gè)特點(diǎn)，長(zhǎng)時(shí)間高負(fù)荷的勞動(dòng)，每周工作時(shí)間超過50個(gè)小時(shí)，而職場(chǎng)的上升空間有限，工作中受到很多人為因素限制，不自由，個(gè)人缺乏自己的控制力，個(gè)人的價(jià)值觀時(shí)常與組織的價(jià)值觀相悖。

醫(yī)療招聘專家指出，其實(shí)每個(gè)人都有類似的經(jīng)歷，關(guān)鍵看你如何挖掘個(gè)人的資源。比如，你愛好書畫，工作之余你可以和文朋詩(shī)友去聊天，消除倦怠情緒?；蛘呷⒓痈鞣N各樣的沙龍、多參加運(yùn)動(dòng)，提高自己的身體素質(zhì)。同時(shí)要多結(jié)交朋友，保持一個(gè)良好的人際交往圈子，增強(qiáng)自己抗挫折的能力。然后找到自己應(yīng)該努力的方向。當(dāng)然，不可給自己設(shè)立過高的目標(biāo)，這樣會(huì)讓自己失去努力的動(dòng)力。

此外醫(yī)療人才認(rèn)為，面對(duì)職業(yè)倦怠，僅靠轉(zhuǎn)行、跳槽來改變局面是不夠的，因?yàn)檫@只是一種逃避，過不了多久，你會(huì)再次厭倦。只有有效利用工作場(chǎng)所的資源，學(xué)習(xí)如何和領(lǐng)導(dǎo)、同事溝通，獲得他們的支持。在工作中不斷學(xué)習(xí)，提高工作的技能才是唯一的轉(zhuǎn)機(jī)。