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小心成為職場(chǎng)“倦鳥”

發(fā)布日期:2011-09-27 瀏覽次數(shù):130

據(jù)醫(yī)療人才獲悉,不久前一項(xiàng)關(guān)于中國(guó)工作倦怠指數(shù)調(diào)查表明:不少80后在某一階段出現(xiàn)了不同程度的工作倦怠,工作倦怠已成中國(guó)職場(chǎng)的都市病。

醫(yī)療招聘專家指出,職業(yè)倦怠是指人們因?yàn)槁殬I(yè)缺乏目標(biāo)、生涯缺乏規(guī)劃以及工作環(huán)境中的種種因素,造成工作熱情喪失和工作績(jī)效下降,以及連帶出現(xiàn)的各種生理、心理兩方面不適反應(yīng)和疲勞癥狀。

醫(yī)療人才指出,從心理學(xué)角度上看,是一種情緒衰竭、玩世不恭、成就感低落的狀態(tài)。情緒衰竭指情緒資源耗盡,感覺工作累壓力大,有挫折感緊張感,甚至出現(xiàn)恐懼工作的情況。玩世不恭指與工作同事保持距離,被動(dòng)完成分內(nèi)工作,不再關(guān)心工作的意義及是否有貢獻(xiàn)。成就感低落指對(duì)自身評(píng)價(jià)消極,認(rèn)為自己不能勝任工作,不認(rèn)為自己對(duì)社會(huì)對(duì)他人有貢獻(xiàn)。

網(wǎng)絡(luò)上曾經(jīng)有一個(gè)帖子引發(fā)網(wǎng)友的共鳴:使你感到痛苦的事是什么?”“加班。”“比加班更痛苦的事呢?”“天天加班。”“比天天加班更痛苦的呢?”“義務(wù)加班。這段對(duì)話之所以受到熱捧,無疑是體現(xiàn)出了多數(shù)人難以名狀的情緒。醫(yī)療人才提醒,如果你也對(duì)這種情緒感到似曾相識(shí),那么請(qǐng)注意,倦怠情緒正在你的身體中蔓延。

醫(yī)療招聘專員指出,職場(chǎng)倦怠是社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展到一定程度的必然過程,屬于伴生的正常社會(huì)問題。我國(guó)正處于社會(huì)轉(zhuǎn)型期,職場(chǎng)倦怠的出現(xiàn),有一定的社會(huì)必然性。

在特殊職業(yè)群中,據(jù)醫(yī)療招聘專家表示,教師、醫(yī)護(hù)工作者等相關(guān)從業(yè)人員是職業(yè)倦怠癥的高發(fā)群體,這類助人的職業(yè)當(dāng)助人者將個(gè)體的內(nèi)部資源耗盡而無補(bǔ)充時(shí),就會(huì)引發(fā)倦怠。

此外醫(yī)療人才認(rèn)為,懈怠與企業(yè)管理不善有關(guān)。比如:薪酬激勵(lì)機(jī)制不公平;人治多于法治;企業(yè)文化不健全,員工沒有歸屬感……員工在抱怨的同時(shí),職場(chǎng)倦怠感可能正在心底慢慢積聚。

據(jù)此醫(yī)療招聘專家建議,端正自己的心態(tài),做自己喜歡的工作,同時(shí)也要學(xué)會(huì)喜歡上你所從事的工作,多一點(diǎn)好奇心,帶著陽光心態(tài)去工作。

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